Training 4: Dramadriehoek
Welkom bij de training over de Dramadriehoek! Deze theorie, ontwikkeld door Stephen Karpman, geeft inzicht in hoe communicatie tussen mensen vaak vastloopt in destructieve patronen. Het model toont drie rollen waarin je kunt vast komen te zitten: de Redder, de Aanklager en het Slachtoffer. Deze rollen beïnvloeden elkaar continu, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat die […]
Training 3: Keuzes maken
Ken je OMDENKEN al? Zij hebben er een mooie quote over waar wij volledig achter staan: “Het gaat niet om de beste keus maken. Het gaat om het maken van een keus en er dan het beste van maken.“ En ook deze quote past perfect bij ons dagelijks leven: “Zelfs een verkeerde keuze kan de […]
Training 2: Grenzen stellen
Je grens stellen betekent even de verbinding te moeten verbreken met de ander, ten gunste van jezelf. Het betekent dat je aan moet geven dat je iets niet wilt of dat je iets op een andere manier wil. Op lange termijn zorgt het daardoor wel weer voor verbinding. Met jezelf maar ook met de ander. […]
Training 1: Verander je gedrag
In deze workshop nemen we je mee in: Krijg toegang tot de academy en ga aan de slag met deze training Deelnemen aan academy Onder begeleiding van trainer en opleider Esther Marks ga je zelf aan de slag om te leren écht invloed te hebben op die belemmerende patronen waar je al zolang tegenaan loopt.